Festiwal Zdrowie z Wyboru – spotkania i warsztaty rozwojowo-edukacyjne


7.04.2024 r.  g. 10:30 – 19:00

Zdrowy tryb życia, zrównoważony rozwój i naturalna edukacja !
Szkoła z Wyboru ul. Broniewskiego 23 Rybnik

Wiosna tuż, tuż!
Zapraszamy na spotkania i warsztaty rozwojowo-edukacyjne, które wspierają zdrowie na wielu poziomach. Oferujemy praktyki ciała, głosu i oddechu, naturalne terapie i zdrowe odżywianie oraz relacje i relaksacje jako wsparcie radosnego życia w harmonii ze sobą i światem.
Profilaktyka zdrowia!

Dla dorosłych Kobiet i Mężczyzn
WARSZTATY:
10:30 – 12:30 Głos i oddech: Muzykoterapia głosem – Szałas Rozwoju
11:15 – 12:30 Ciało: Trening relaksacyjny
SPOTKANIA:
12:30 – 13:00 Dietetyka: Poradnik roślinnego odżywiania wg 5 przemian
Przerwa w Kawiarence:13:15- 14:00 (do kupienia ciepła zupa, przekąski, napoje).
WARSZTATY:
14:00 – 16:00 Relacje: Krąg Rodzicielski z NVC
14:00 – 16:00 Automasaż: Lekkość przez dotyk
SPOTKANIA:
16:15 – 17:00 Terapie naturalne: Domowe sposoby na odporność i ból
17:15 – 18:00 Rozwój: Harmonia w dźwiękach naturyMuzykoterapia głosem uwalnia stres!
KONCERT:
18:15 – 19:00 Relaksacja na leżąco: Muzykoterapeutyczne ETNO

Dla dzieci Sala zabaw. Skorzystaj ze spotkań i warsztatów, a w tym czasie Twoje dziecko będzie zaopiekowane w Sali zabaw. 


WSTĘP bezpłatny na spotkania z dietetyczką, terapeutką-akupunkturzystką, trenerką rozwoju i muzykoterapeutką głosem
Bilety:
– Warsztaty: 35 zł/os
. za każdy warsztat lub koncert wg wyboru
Daj znać czy będziesz!

ZAPISY: szalasrozowju@gmail.com lub SMS 503 070 813
Podając Imię i Nazwisko, email i nr telefonu
oraz nazwy wybranych punktów programu.


ORGANIZACJA: Na warsztaty i koncert zabierz karimatę i koc.
W kawiarence do kupienia ciepła zupa, przekąski, kawa, herbata.
Woda dostępna bezpłatnie.

Szczegóły:
Warsztaty:

  • Muzykoterapia głosemSzałas Rozwoju – relaksacja głosowo-oddechowa w dźwiękach instrumentów muzykoterapeutycznych i muzykoterapii głosem. Przestrzeń otwarta na różnorodność, poglądów, osobowości i wizji, które w wspólnym kręgu damsko-męskim stają się wzajemną inspiracją i wsparciem. Prowadzi Mariola Rodzik-Ziemiańska – trenerka rozwoju, terapeutka, muzykoterapeutka głosem, autorka pieśni, wokalistka.
  • Trening relaksacyjny – łagodny trening oparty na wielu metodach aktywności ruchowej, o różnorodnym charakterze i stopniu intensywności. Ćwiczenia wspierające w osiągnięciu dobrego zdrowia, poprawiające kondycję ciała oraz wprowadzające stan relaksu. Prowadzi Ewa Zimoń – nauczycielka jogi klasycznej i gimnastyki dla kobiet, edukatorka Montessori.
  • Krąg Rodzicielski z NVC– wprowadzenie do założeń NVC (Porozumienia bez Przemocy) Marshalla Rosenberga oraz przestrzeń wymiany doświadczeń i wspierająca rozmowa.Prowadzi Agata Górny –  twórczyni kreatywnych działań, pasjonatka pedagogiki alternatywnej oraz arteterapii i idei Porozumienia Bez przemocy.
  • Kadzidła naturalne – skomponuj swoje kadzidło z ziół, czy żywicy by odkryć w zapachu uwalniającą i relaksująca moc. Prowadzi Agnieszka Sobik – zielarka
  • Automasaż Lekkość przez dotyk – Jak wspomagać zdrowie przez dotyk. Doświadczenie, które poprzez masaż usuwa napięcie i ból, by doprowadzić do harmonii. Prowadzi Joanna Wyłupek – terapeutka i akupunkturzystka, prowadzi gabinet “Lekkość”.

Spotkania:

  • Domowe sposoby na odporność i ból – naturalne terapie i metody wspierające w utrzymaniu dobrego zdrowia. Joanna Wyłupek – terapeutka i akupunkturzystką, na co dzień prowadzi gabinet “Lekkość”.
  • Poradnik roślinnego odżywiania wg 5 przemian. Prowadzi Izabela Rajter – dietetyczka wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, gotuje wg 5 przemian, weganka, propaguje zdrowe odżywianie i koloruje świat.
  • Harmonia w dźwiękach natury – Muzykoterapia głosem uwalniająca stres! – Spotkanie z Mariolą Rodzik-Ziemiańską – trenerką rozwoju osobistego, muzykoterapeutką głosu, aktorką pieśni i wokalistką, która tworzy teksty i muzykę, wykonuję własne pieśni intuicyjne przy akompaniamencie instrumentów etnicznych i muzykoterapeutycznych. Autorka artykułu „Muzykoterapia głosem Samouzdrawiająca praktyka głosowo-oddechowa” w ALMANACHU Miesięcznika „Zdrowie bez Leków”.

KONCERT relaksujący na leżąco:

Muzykoterapeutyczne ETNO Zagrają: Mariola i Tomasz RODzik – Twórcy Projektu MRZenie oraz założyciele formacji Zawiało, a także pomysłodawcy i współtwórcy widowisk: „Rybnik o zachodzie Słońca”, „To Nie Koniec Świata”, „Elektrycerze”. Ich wspólna działalność kulturotwórcza w Rybniku trwa od 2005 roku pod szyldem Portu Sztuki, zaś idea naturalnej edukacji spełnia się w Szkole z Wyboru, której są współzałożycielami.


Zapisz się już dzisiaj! Dysponujemy ograniczoną liczbą miejsc!
Organizator zastrzega sobie prawo do zmian w programie.

Organizatorzy:
Stowarzyszenie z Wyboru i Szałas Rozwoju
Kontakt: 503 070 813
szałasrozwoju@gmail.com

JUBILEUSZ 5-lecia Szkoły z Wyboru – 2023r.

💚

DZIĘKUJEMY za cudowne 5 lat doświadczeń, nauki i relacji. Jesteśmy w pełni, w różnorodności i w świadomości zasobów jakie rozwijamy w Szkoła z Wyboru!

DZIĘKUJEMY Wszystkim, którzy zaufali naszej idei NATURALNEJ EDUKACJI i Wszystkim, którzy wspierają nasze działania !

Tworząc Przedsiębiorstwo Społeczne otrzymaliśmy pomoc od Centrum Rozwoju Inicjatyw Społecznych CRIS.
Zrealizowaliśmy projekty kulturalno-społeczne dzięki dofinansowaniu otrzymanemu od:
Urząd Miasta Rybnik – „Brzmienie barw – arteterapia dla dzieci przedszkolnych i wczesnoszkolnych oraz nauczycieli” oraz „Pikniki na Kampusie i przy Bazylice”.
Instytut Korfantego – „Muzykoterapia Głosem – na styku kultury i oświaty”
Śląskie NoweFio – „Liczę śpiewająco – matematyczno-muzyczne warsztaty dla dzieci z opiekunami”
Śląskie Lokalnie – małe granty FIO – „Wakacyjny OGRÓD – Warsztaty matematyczno-przyrodnicze ze Szkołą z Wyboru”
– Fundacja Tesco
Dziękujemy!

Od pięciu lat tworzymy w Rybniku przestrzeń rozwoju i edukacji dla dzieci i dorosłych.

Jubileusz Szkoły z Wyboru/Stowarzyszenia z Wyboru 2023 r.

W ofercie dopołudniowej:
* Szkoła dla uczniów klas 1-8 będących w edukacji domowej.
* Naturalna edukacja oparta na pedagogice Montessori oraz Porozumieniu bez przemocy (NVC), w nurcie rodzicielstwa bliskości, zrównoważonego rozwoju osobistego oraz kreatywnego rozwoju przez sztukę.
* Warsztaty przedmiotowe oraz arte- i muzykoterapeutyczne.

W ofercie popołudniowej:
dla Dorosłych:
* Relaksacja głosowo-oddechowa – Muzykoterapia głosem
* Gimnastyka słowiańska dla Kobiet
* Trening relaksacyjny* Rodzicielski krąg
* Slow ART Club
– dla Dzieci:
* Muzykowanie na dywanie – Muzykoterapia głosem
* Breaking – ruchowe zajęcia rozwojowe

🍀


Zapraszamy!
Stowarzyszenie z Szkoła z Wyboru
szkolazwyboru@gmail.com

Wakacyjne warsztaty ze Szkołą z Wyboru 2023 – „Dziennik Młodego Przyrodnika”

Zapraszamy Dzieci w wieku 6 – 12 lat

Przyroda to takie wyjątkowe miejsce, w którym każdy niezależnie od wieku odpoczywa, relaksuje się, ale także z przyjemnością bawi i zbiera nowe doświadczenia. Dlatego Szkoła z Wyboru od lat zaprasza dzieci na coraz to ciekawsze zabawy na łonie natury, niezależnie od pogody.

Tym razem szykujemy dla was ogrom przygód z „Dziennikiem Młodego Przyrodnika”, w którym codziennie zapiszemy ważne wieści o przyrodzie, zbierając jak do zielnika rośliny o wyjątkowych właściwościach, które rosną obok nas.
Dzieciaki! Czeka Was wyjątkowa przygoda! Leśne eskapady pod czujnym okiem animatorów, edukatorów i przewodników Szkoły z Wyboru. Wspólnie ruszymy w wakacyjną przygodę po nowe doświadczenia, by dokumentować świat przyrody.

Polecamy dla Twojego Dziecka zabawę blisko natury, gdzie spędzi czas w kreatywny, twórczy i rozwojowy sposób. Edukacja o roślinach i ich właściwościach to codzienna ekscytująca przygoda!

W programie:
– prowadzenie Dziennika Młodego Przyrodnika
– edukacyjne zajęcia metodą Montessori
– treningowe zajęcia rozwojowe
– przyrodnicze i survivalowe warsztaty
– kreatywna sztuka z naturalnych materiałów
– gry i zabawy na wolnym powietrzu w każdą pogodę

Terminy do wyboru:
21 – 25 SIERPNIA

Koszt: 130 zł – jeden dzień
Pakiet tygodniowy: 560 zł (112 zł dzień)
Zarezerwuj miejsce na cały tydzień lub dłużej!
W cenie warsztaty i animacje, opieka dzienna i zdrowe posiłki (obiady), śniadaniówki we własnym zakresie.

Zapraszamy do zapisów:e-mail: szkolazwyboru@gmail.com
tel.: 600 824 501

Organizacja:
Wyjście w teren od 9:00. Odbiór Dzieci między 14:00 – 15:00

Miejsce zbiórki: Szkoła z Wyboru & Bajkowe Pięterko
ul. W.Broniewskiego 23, Rybnik

Prosimy o zaopatrzenie dzieci w bidony na wodę i suchy prowiant (bez słodyczy) oraz kurtki przeciwdeszczowe, kalosze, ubranie na zmianę i środki przeciw komarom.

W naszej szkole nabór trwa cały rok!

Naszą misją jest rozwijanie takiej edukacji, która pozwala ludziom w każdym wieku spełniać swoje pasje i przyczynia się do osobistego rozwoju, a także buduje i wzmacnia w ludziach, a zwłaszcza w dzieciach autentyczną więź z przyrodą, kulturą i nauką.

Rekrutacja do Szkoła z Wyboru trwa cały rok.
Zapraszamy!

Nasza Szkoła z Wyboru działa 4 rok. Z powodzeniem realizujemy podstawę programową, podążając za indywidulanymi potrzebami uczestników naszych zajęć, zarówno małych jak i dużych. Obok nauki istotnymi elementami są u nas kompetencje społeczne i wspieranie pasji każdego z nas, dlatego tak ważna jest arteterapia, muzykoterapia, rozwój ruchowy, intelektualny i emocjonalny oraz wsparcie psychologiczne naszych podopiecznych.
W bezpiecznych warunkach uczymy się jak żyć, jak radzić sobie z trudniącymi i jak przeżywać wyjątkowe chwile.

Zapraszamy Was do zapoznania się z rytmem Szkoły z Wyboru, poznania naszych edukatorów oraz porozmawiania z nimi.

Opowiemy Wam o tym, jaka jest nasza szkoła, jak wygląda nauka w nurcie podążania za potrzebami dziecka, z jednoczesnym dbaniem o jego harmonijny rozwój.
Spotkanie z nami to idealna okazja do zadawania pytań, mówienia o wątpliwościach, które rodzą się w momencie pojawienia się wizji dziecka w edukacji bliskiej naturze.

Zapraszamy każdego, kto rozważa naturalną edukację dla swojego dziecka, a ponadto każdego dla kogo ważne jest indywidualne podejście w edukacji oraz rozwój wyjątkowego potencjału jego dziecka.

Spotkajmy się!
Szkoła z Wyboru zaprasza!

Prosimy o zgłaszanie swojego udziału na maila: szkolazwyboru@gmail.com

Brzmienie Barw - projekt

Brzmienie barw 2022 – projekt dofinansowany ze środków UM Rybnik

Stowarzyszenie z Wyboru z powodzeniem przeprowadziło warsztaty w ramach projektu „Brzmienie barw – arteterapia dla dzieci przedszkolnych i wczesnoszkolnych oraz nauczycieli” dofinansowanego ze środków Urzędu Miasta Rybnika.

Była to niezwykła przygoda z edukacją kulturową obejmującą terapię muzyką, słowem i plastyką. Dzieci z radością angażowały się w zabawy plastyczne, którym towarzyszyły dźwięki muzykoterapeutyczne, uczestniczyły w sesji muzyko-arteterapeutycznej, a także doświadczały muzyki na żywo tworząc samodzielnie wspólną orkiestrę muzykoterapeutyczną wraz z prowadzącymi Mariolą Rodzik-Ziemiańską – trenerką rozwoju i muzykoterapeutką głosem oraz Agatą Górny – edukatorką Szkoły z Wyboru, pasjonatką arteterapii, założycielką Bajkowego Pięterka.

Celem projektu było wsparcie uczestników w rozwoju artystycznym oraz w szerokim zakresie kompetencji społecznych (umiejętności przystosowania się do różnych sytuacji, skutecznym porozumiewaniu się z innymi, współpracy w grupie, radzeniu sobie z emocjami, itp.) poprzez praktyczne zajęcia, które obejmowały także wsparcie m.in. w radzeniu sobie z emocjami i różnorodnymi trudnymi zachowaniami oraz ich kontroli, w zmianie zachowań niepożądanych na akceptowane w społeczeństwie, w trudnościach z koncentracją, pamięcią i uczeniem się, a także w trudnościach w budowaniu satysfakcjonujących relacji społecznych.

Projekt powstał by budować i rozwijać więź kultury z oświatą, poszerzać kompetencje społeczne uczestników, rozwijać pasje artystyczne wspierające w nauce i w pracy, a szczególnie by wspierać nowe pokolenie w szeroko pojętym rozwoju osobistym.

W ramach projektu odbyły się także warsztaty dla nauczycieli wspierające ich w pracy z dziećmi w nurcie NVC i Montessori, wspierające w odreagowaniu stresu, poprzez głęboką relaksację Muzykoterapią głosem.

Dzięki otrzymanemu dofinansowaniu powstały następujące rezultaty:
Warsztaty muzyko-arteterapeutyczne dla dzieci – 9 audycji/warsztatów po 2 godziny lekcyjne każda dla 8 grup dzieci, czyli po jednym spotkaniu w 7 grupach i dwa spotkania w 1 grupie.
W zadaniu udział wzięło około 130 dzieci.
Łącznie przeprowadziliśmy 18 godzin lekcyjnych warsztatów.
– Warsztaty muzyko-arteterapeutyczne dla nauczycieli – 4 audycje/warsztaty, trzy po 2 godziny lekcyjne i jedna 3 godzinna,
Łącznie programem objęliśmy 16 nauczycieli przeprowadzając 9 godzin lekcyjnych warsztatów.
– 8 Programów zajęć dla dzieci łączących arteterapię i muzykoterapię, jako materiał merytoryczny dla pedagogów, wspierający kompetencje społeczne dzieci, obejmujące zajęcia relaksacyjne i artystyczne.

Warsztaty odbyły się w trzech rybnickich placówkach oświatowych, w tym dwóch publicznych i jednej niepublicznej:

  • Przedszkole z Oddziałami Integracyjnymi nr 39 w Rybniku,
  • Zespół Szkolno – Przedszkolny nr 11 w Rybniku,
  • Bajkowe Pięterko – Niepubliczny Punkt Przedszkolny.

Dziękujemy za ciepłe przyjęcie i owocną współpracę!

LEŚNE PRZYGODY -Wakacyjne WARSZTATY ze Szkołą z Wyboru 2022

Zapraszamy Dzieci w wieku 6 – 12 lat

Wakacje to czas wypoczynku, warto spędzić go w przyrodzie by zregenerować się i naładować baterie. Las i jego zakamarki to bogaty świat, pełen niespodzianek. 
Dlatego na wakacje polecamy dla Twojego Dziecka zabawę blisko natury, gdzie spędzi czas w kreatywny, twórczy i rozwojowy sposób.

Dzieciaki! Czeka Was wyjątkowa przygoda, leśne eskapady pod czujnym okiem animatorów, edukatorów i leśnych przewodników Szkoły z Wyboru. Wspólnie ruszymy w wakacyjną przygodę po nowe doświadczenia.

W programie m.in.:
– przyrodnicze gry i zabawy na wolnym powietrzu w każdą pogodę,
– kreatywne zajęcia z wykorzystaniem naturalnych materiałów,
– edukacyjne zajęcia metodą Montessori,
– taneczno-treningowe zajęcia Breakingu,
– przyrodnicze i survivalowe warsztaty.

Terminy – Warsztaty wakacyjne:
4-8 lipca
18-22 lipca
1-5 sierpnia

Koszt:
100 zł – jeden dzień
Zarezerwuj miejsce na cały tydzień lub dłużej – pakiet tygodniowy: 490 zł (98 zł dzień)
W cenie warsztaty i animacje, opieka dzienna i zdrowe posiłki.

Wyjście w teren od 9:00. Odbiór Dzieci między 14:00-15:00

Zapraszamy do zapisów:
e-mail: szkolazwyboru@gmail.com
tel: 515 92 55 77

Organizacja:
Prosimy o zaopatrzenie dzieci w bidony na wodę i suchy prowiant (bez słodyczy) oraz kurtki przeciwdeszczowe, kalosze, ubranie na zmianę i środki przeciw komarom.

Miejsce zbiórki: Szkoła z Wyboru & Bajkowe Pięterko
ul. W.Broniewskiego 23, Rybnik

Organizatorzy: Szkoła z Wyboru, Bajkowe Pięterko, Bushcraftowy.pl