Jesień! – ZAPRASZAMY na warsztaty, spotkania i zajęcia popołudniowe w profilaktyce stresu!
Zajrzyj do nas!
Relaks, kreatywność i improwizacje!
02.10 Czwartek 18:15-20:30 Międzynarodowy Dzień Działań Empatycznych – Otwarte Spotkanie „Rodzicielstwo Empatycznej Komunikacji – 4 kroki do porozumienia” w ramach Maratonu Empatii
Szkoła z Wyboru ul. Broniewskiego 23
Podczas warsztatu praktykować będziemy Empatię, poznamy model 4 kroków Porozumienia bez Przemocy (NVC), stworzymy przestrzeń na podzielenie się wyzwaniami z jakimi mierzymy się w roli rodzica, opiekuna, dziadka, cioci ….
Prowadząca: Agata Górny / Wstęp wolny! Obowiązują zapisy: warsztatyzwyboru@gmail.com
03.10 Piątek 18:15-20:15 „Muzykoterapia Głosem” w profilaktyce stresu dla dorosłych i młodzieży raz w miesiącu Sesja relaksacyjna oparta na praktyce oddechowo-głosowej, która wspiera w uwolnieniu napięć, by odreagować stres i poruszyć zastój. Dzięki wibracji dźwięków głosu i instrumentów muzykoterapeutycznych praktyka pogłębia sprawność fizyczną, psychiczną i emocjonalną, dba o głębokie dotlenienie i sięga po moc naturalnego głosu.
Prowadząca: Mariola Rodzik-Ziemiańska / muzykoterapiaglosem.pl / Udział: 150 zł / 2,5h szkoleniowe
08.10 Środa 18:15-20:30 Rodzicielstwo Empatycznej Komunikacji – warsztatowe spotkanie. Spotkanie warsztatowe inspirowane metodą „Porozumienie bez Przemocy” (NVC) Marshalla Rosenberga stwarzające przestrzeń na praktykę, rozmowę oraz dzielenie się doświadczeniami.
Prowadząca: Agata Górny / Udział: 90 zł.
18.10 Sobota 18:15-21:15 Szałas KOBIET. Spotkanie Kobiet w kręgu, w wolności i swobodnym wyrażaniu siebie oraz praktyka dźwiękowa działająca w profilaktyce stresu „Muzykoterapia Głosem”. Spotykamy się z życzliwością w kręgu, gdzie każda z nas jest widziana, usłyszana i ważna.
Prowadząca: Mariola Rodzik-Ziemiańska / muzykoterapiaglosem.pl / Wolne datki!
20.10 Poniedziałek 18:15-20:15 Klub Dziergaczek zaprasza na spotkanie pasjonatek dziergania
„Ręce pracują, głowa odpoczywa”. Bez względu na to, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym rękodzielnikiem, znajdziesz coś dla siebie. Zapraszamy do wspólnego dziergania. Organizator: CRIS / Wstęp wolny! Zapisy w ramach projektu: „Rybnik – w kierunku zielonej przyszłości”.
29.10 Środa 17:00-18:00 Slow ART KIDS – warsztaty arteterapeutyczne dla dzieci z Musiconem – rozwijające spotkania dla dzieci. Zajęcia arteterapeutyczne z wykorzystaniem urządzenia Musicon Care oraz różnorodnych działań twórczych dla dzieci. Prowadząca: Agata Górny / Udział: 60 zł/os.
29.10 Środa 18:15-20:15 @SlowArt – twórcze spotkania w uważności dla dorosłych i młodzieży. Twórczy warsztat, który jest pięknym wprowadzeniem do uważności, obejmujący różnorodne formy kreacji, m.in. filcowanie czy tkanie, plastyczne działania, czy artystyczne pisanie. Prowadząca: Agata Górny / Wolne datki!
Wydarzenia cykliczne:
1, 8, 15, 22, 29 października Środy 18:15 – 20:00 TAŃCUCHY i pogaduchy – Ruch/Taniec/Improwizacja w Środy, by poprawić sprawność, wytrzymałość i elastyczności ciała, jednocześnie odkrywając własną kreację artystyczną.
Prowadząca: Anna Burek / Udział: 40 zł /160 zł karnet.
Więcej na https://www.facebook.com/EdukacjaiRozwojzWyboru/events
Zapisy: warsztatyzwyboru@gmail.com
Warsztaty: 503 070 813
Spotkania/Urodziny: 600 824 501
Zarezerwuj termin na URODZINY, spotkania rodzinne, przyjacielskie, biznesowe…
szkolazwyboru.pl
Do zobaczenia
Szkoła z Wyboru
ul. Broniewskiego 23
Rybnik-Nowiny – Pawilon Wandy