Stowarzyszenie z Wyboru propaguje działania w PROFILAKTYCE STRESU. 
Dbamy DOBROSAN oraz zdrowie na wielu poziomach, zanim przyjdzie choroba. Wspieramy w procesach leczniczych działaniami z nurtu Arteterapii, Muzykoterapii Głosem oraz Empatycznej Komunikacji (NVC), które pozwalają na rozbrojenie napięć w ciele, umyśle i emocjach….
Realne metody rozluźnienia, uwolnienia napięć i pozytywnego podejścia do życia prowadzą do świadomego dbania o własne zdrowie. Jest to ważne szczególnie w tych przebodźcowanych czasach. Przeciwdziałamy wypalaniu osobistemu i zawodowemu, wspieramy w rozwoju osobistym z lekkością!
Działamy w Rybniku!
Zajrzyj do nas!
ZAPRASZAMY na warsztaty, spotkania i zajęcia popołudniowe dla dorosłych, młodzieży i dzieci.
Głęboki relaks, rozwój osobisty, kreatywność, improwizacje i empatyczna komunikacja!
12.11 Środa 18:15-20:30
Rodzicielstwo Empatycznej Komunikacji Spotkanie warsztatowe inspirowane metodą „Porozumienie bez Przemocy” (NVC) Marshalla Rosenberga stwarzające przestrzeń na praktykę, rozmowę oraz dzielenie się doświadczeniami. Prowadząca: Agata Górny / Udział: 90 zł.
16.11 Niedziela 9:30-15:30 8 h szkoleniowych
„Twój Głos Źródłem Mocy – warsztatowe spotkanie – praktyka z ciałem, głosem i oddechem
Efektem warsztatu jest poszerzenie możliwości głosowych (emisja, artykulacja) i odblokowanie zastojów w ciele, poprzez ruch intuicyjny, głęboki oddech i oczyszczenie wibracją dźwięków. Warsztat powoduje wytchnienie, relaks i uwolnienie nadmiaru, ku większej sprawczości i radosnej kreacji. Praktyka pracy z ciałem, głosem i oddechem wspiera zdrowie na wielu poziomach i działa w profilaktyce stresu. Prowadząca: Mariola Rodzik-Ziemiańska Stowarzyszenie z Wyboru / muzykoterapiaglosem.pl / Udział: 390 zł / 8h szkoleniowych (660 zł / dwie osoby)
muzykoterapiaglosem.pl/warsztaty-dla-doroslych/
Zapisy: muzykoterapiaglosem@gmail.com
17.11 Poniedziałek 18:15-20:15
Klub Dziergaczek zaprasza na spotkanie pasjonatek dziergania: „Ręce pracują, głowa odpoczywa”. Bez względu na to, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym rękodzielnikiem, znajdziesz coś dla siebie. Zapraszamy do wspólnego dziergania. Organizator: Centrum Rozwoju Inicjatyw Społecznych CRIS / Wstęp wolny! Zapisy w ramach projektu: „Rybnik – w kierunku zielonej przyszłości”.
22.11 Sobota 18:15-21:15
Szałas KOBIET. Spotkanie Kobiet w kręgu, w wolności i swobodnym wyrażaniu siebie oraz praktyka dźwiękowa działająca w profilaktyce stresu „Muzykoterapia Głosem”. Spotykamy się z życzliwością w kręgu, gdzie każda z nas jest widziana, usłyszana i ważna. Prowadząca: Mariola Rodzik-Ziemiańska / muzykoterapiaglosem.pl / Ekonomia daru!
26.11 Środa 17:00-18:00
Slow ART KIDS – warsztaty arteterapeutyczne dla dzieci z Musiconem – rozwijające spotkania dla dzieci. Zajęcia arteterapeutyczne z wykorzystaniem urządzenia Musicon Care oraz różnorodnych działań twórczych dla dzieci. Prowadząca: Agata Górny / Udział: 60 zł/os.
26.11 Środa 18:15-20:15
Slow Art – twórcze spotkania w uważności dla dorosłych i młodzieży. Twórczy warsztat, który jest pięknym wprowadzeniem do uważności, obejmujący różnorodne formy kreacji, m.in. filcowanie czy tkanie, plastyczne działania, czy artystyczne pisanie. Prowadząca: Agata Górny / Ekonomia daru!
28.11 Piątek 18:15-20:15
Relaksacja głosowo-oddechowa „Muzykoterapia Głosem” w profilaktyce stresu dla dorosłych i młodzieży.
Sesja relaksacyjna oparta na praktyce oddechowo-głosowej, która wspiera w uwolnieniu napięć, by odreagować stres i poruszyć zastój. Dzięki wibracji dźwięków głosu i instrumentów muzykoterapeutycznych praktyka pogłębia sprawność fizyczną, psychiczną i emocjonalną, dba o głębokie dotlenienie i sięga po moc naturalnego głosu. Prowadząca: Mariola Rodzik-Ziemiańska / muzykoterapiaglosem.pl / Udział: 120 zł / 2,5h (200 zł / dwie osoby) szkoleniowe Zapisy: muzykoterapiaglosem@gmail.com
Więcej na https://www.facebook.com/EdukacjaiRozwojzWyboru/events
Zapisy:
warsztatyzwyboru@gmail.com
Warsztaty: 503 070 813
Spotkania/Urodziny: 600 824 501
Zarezerwuj termin na URODZINY, spotkania rodzinne, przyjacielskie, biznesowe…
kontaktzwyboru@gmail.com
Do zobaczenia
Szkoła z Wyboru
ul. Broniewskiego 23
Rybnik-Nowiny – Pawilon Wandy